Kaffirlimetin lehdet
Matala GI
GL 0.3 / 100 g
- Erittäin vähäkalorinen ja vähähiilihydraattinen
- Vähäinen makroravinteiden määrä
Kaffirlimetin lehdet glykeeminen indeksi on 5 (Matala).
Päivitetty 10.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kaffirlimetin lehdet on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 30 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 2 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.4 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin vähäkalorinen ja vähähiilihydraattinen
- Runsaasti antioksidantteja
- Luonnollinen, prosessoimaton
- Vähäinen makroravinteiden määrä
- Ei merkittävä proteiinin tai rasvan lähde
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kaffirlimetin lehdet glykeminen indeksi?
Kaffirlimetin lehdet glykeeminen indeksi on 5 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.3.
Sopiiko Kaffirlimetin lehdet insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kaffirlimetin lehdet glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Kaffirlimetin lehdet vaikuttaa verensokeriin?
Kaffirlimetin lehdet glykeminen kuorma on 0.3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Kaffirlimetin lehdet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
