jauhettu naudan lapa
Ei glykeemistä indeksiä7/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
- korkea proteiinipitoisuus
- kohtalaisesti tyydyttynyttä rasvaa
jauhettu naudan lapa:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 27.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
jauhettu naudan lapa on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
220
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
19 g
Proteiini
15 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 220 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 19 g |
| Rasva | 15 g |
| Tyydyttyneet | 6 g |
| Tyydyttymättömät | 9 g |
| Natrium | 70 mg |
Jalostettu taso
35%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- korkea proteiinipitoisuus
- runsaasti rautaa
- kohtalaisesti tyydyttynyttä rasvaa
- ei kuitua
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on jauhettu naudan lapa glykeminen indeksi?
jauhettu naudan lapa:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko jauhettu naudan lapa insuliiniresistenssiä sairastaville?
jauhettu naudan lapa ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso jauhettu naudan lapa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
