inkiväärihauduke
Ei glykeemistä indeksiä9/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0.2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 9/10
- ei nosta verensokeria
- ei sisällä välttämättömiä ravintoaineita
inkiväärihauduke:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
inkiväärihauduke on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
1
Kalorit
0.2 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 1 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Jalostettu taso
10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- ei nosta verensokeria
- luonnostaan kaloriton
- sisältää bioaktiivisia gingeroleja
- ei sisällä välttämättömiä ravintoaineita
- vähäinen vaikutus kylläisyyden tunteeseen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on inkiväärihauduke glykeminen indeksi?
inkiväärihauduke:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.2 g / 100 g).
Sopiiko inkiväärihauduke insuliiniresistenssiä sairastaville?
inkiväärihauduke ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso inkiväärihauduke Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
