idätätonnikala
Ei glykeemistä indeksiä8.8/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8.8/10
- Korkealaatuinen täydellinen proteiini
- Voi sisältää metyylielohopeaa koosta ja alkuperästä riippuen
idätätonnikala:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
idätätonnikala on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
137
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
23.4 g
Proteiini
4.9 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 137 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 23.4 g |
| Rasva | 4.9 g |
| Tyydyttyneet | 1.3 g |
| Tyydyttymättömät | 3.1 g |
| Natrium | 39 mg |
Jalostettu taso
5%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkealaatuinen täydellinen proteiini
- Tarjoaa omega-3-rasvahappoja ja muita tyydyttymättömiä rasvoja
- Erittäin vähän hiilihydraatteja eikä lisättyä sokeria
- Voi sisältää metyylielohopeaa koosta ja alkuperästä riippuen
- Natrium- ja rasva-arvot vaihtelevat lajin, leikkauksen ja valmistustavan mukaan
Allergeenit
Sisältää: kala
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on idätätonnikala glykeminen indeksi?
idätätonnikala:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko idätätonnikala insuliiniresistenssiä sairastaville?
idätätonnikala ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso idätätonnikala Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
