Trozos de manzana y pera frescas con canela

GI 38 · BajoCG 5 / 100 g9/10

IG bajo

38 GI

CG 5 por 100 g

Puntuación Logi 9/10

Alto contenido de fibra
Contenido moderado de azúcar natural

Trozos de manzana y pera frescas con canela tiene un índice glucémico de 38 (Bajo).

Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Trozos de manzana y pera frescas con canela es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

Calorías

13.5 g

Carbohidratos

0.4 g

Proteínas

0.2 g

Grasas

por 100g

Calorías	54 kcal
Carbohidratos	13.5 g
Azúcares (total)	10.5 g
Naturales	10.5 g
Añadidos	0 g
Fibra	2.6 g
Soluble	0.9 g
Insoluble	1.7 g
Proteínas	0.4 g
Grasas	0.2 g
Saturadas	0.03 g
Insaturadas	0.17 g
Sodio	1 mg

Nivel de procesamiento

10%

Mínimo

¿Por qué esta puntuación?

Alto contenido de fibra
Sin azúcares añadidos
Rico en vitamina C
Contenido moderado de azúcar natural
Bajo en proteínas
Bajo en grasa

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Trozos de manzana y pera frescas con canela?

Trozos de manzana y pera frescas con canela tiene un índice glucémico de 38 (Bajo) y una carga glucémica de 5 por 100 g.

¿Es Trozos de manzana y pera frescas con canela bueno para personas con resistencia a la insulina?

Trozos de manzana y pera frescas con canela tiene un índice glucémico bajo (38), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Trozos de manzana y pera frescas con canela al azúcar en sangre?

Trozos de manzana y pera frescas con canela tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.