Tarta de mijo sin azúcar
IG bajo
CG 2.4 por rebanada típico (30 g) · CG 8 por 100 g
- Sin azúcar añadido
- Procesamiento moderado
Tarta de mijo sin azúcar tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una rebanada típico (30 g) añade una carga glucémica de 2.4.
Actualizado 6 feb 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Tarta de mijo sin azúcar es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 170 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Soluble | 0.5 g |
| Insoluble | 1.1 g |
| Proteínas | 7 g |
| Grasas | 7 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin azúcar añadido
- Índice glucémico más bajo que la tarta de queso tradicional
- Contiene proteína de lácteo y mijo
- Procesamiento moderado
- Contiene algo de grasa saturada
- Bajo contenido de fibra
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Tarta de mijo sin azúcar?
Tarta de mijo sin azúcar tiene un índice glucémico de 45 (Bajo). Una rebanada típico (30 g) tiene una carga glucémica de 2.4; por 100 g la carga glucémica es 8.
¿Es Tarta de mijo sin azúcar bueno para personas con resistencia a la insulina?
Tarta de mijo sin azúcar tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Tarta de mijo sin azúcar al azúcar en sangre?
Tarta de mijo sin azúcar tiene una carga glucémica de 8 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta Tarta de mijo sin azúcar en la app Logi, con tu porción.
