Sorbete de yogur y grosella negra
IG bajo
CG 12 por 100 g
- Contains live yogurt cultures
- High added sugar content
Sorbete de yogur y grosella negra tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).
Actualizado 20 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 130 kcal |
| Carbohidratos | 27 g |
| Azúcares (total) | 22 g |
| Naturales | 10 g |
| Añadidos | 12 g |
| Fibra | 2.2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.5 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Grasas | 2 g |
| Saturadas | 1.2 g |
| Insaturadas | 0.8 g |
| Sodio | 40 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains live yogurt cultures
- Provides some fiber from fruit
- High added sugar content
- Moderate glycemic load
- Processed dessert
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sorbete de yogur y grosella negra?
Sorbete de yogur y grosella negra tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 12 por 100 g.
¿Es Sorbete de yogur y grosella negra bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sorbete de yogur y grosella negra tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Sorbete de yogur y grosella negra al azúcar en sangre?
Sorbete de yogur y grosella negra tiene una carga glucémica de 12 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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