Sopa de remolacha instantánea
IG medio
CG 3 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Contenido de sodio muy alto
Sopa de remolacha instantánea tiene un índice glucémico de 60, mayor que el de Sopa de remolacha simple (35).
Actualizado 7 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Formas de Sopa de remolacha
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Sopa de remolacha instantánea es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 25 kcal |
| Carbohidratos | 5.5 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1.5 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 0.5 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 700 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Baja densidad calórica
- Contenido de sodio muy alto
- Baja densidad de fibra y proteínas
- Aditivos altamente procesados
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Sopa de remolacha instantánea?
Sopa de remolacha instantánea tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 3 por 100 g.
¿Es Sopa de remolacha instantánea bueno para personas con resistencia a la insulina?
Sopa de remolacha instantánea tiene un índice glucémico medio (60). Es adecuado con moderación, idealmente junto con proteína o grasa; una alternativa de menor carga es Borsch casero sin azúcar.
¿Qué forma de Sopa de remolacha tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Sopa de remolacha en esta base de datos, Borscht Krakus tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Sopa de remolacha instantánea en la app Logi, con tu porción.
