Shime saba (caballa curada en vinagre)
Índice glucémico no medido aún
- Alto contenido en ácidos grasos omega-3
- Alto contenido de sodio
Shime saba (caballa curada en vinagre) aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 1 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 2 jun 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Caballa
- sin IG
Caballa - GI 20 · CG 1 por 100 g bavarian style
Caballa bavaresque - Caballa en caldo de tomate y cúrcumaGI 25 · CG 1 por 100 g tomato stewturmeric
- GI 20 · CG 1 por 100 g miso soup
Sopa de miso con caballa - GI 40 · CG 2 por 100 g chilisalad
Ensalada picante con caballa - GI 45 · CG 5 por 100 g steamed
Caballa al vapor con brócoli y quinoa - sin IG smoked
Caballa ahumada - +9 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Shime saba (caballa curada en vinagre) es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 210 kcal |
| Carbohidratos | 1 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 14 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 8.5 g |
| Sodio | 900 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en ácidos grasos omega-3
- Rico en proteínas
- Bajo impacto glucémico
- Alto contenido de sodio
- Procesamiento moderado
- Contiene grasas saturadas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Shime saba (caballa curada en vinagre)?
El índice glucémico de Shime saba (caballa curada en vinagre) aún no ha sido medido. Contiene 1 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Shime saba (caballa curada en vinagre) bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Shime saba (caballa curada en vinagre) no está medido. Con 1 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Caballa tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Caballa en esta base de datos, Caballa bavaresque tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Shime saba (caballa curada en vinagre) en la app Logi, con tu porción.
