Salsa de cacahuate
IG bajo
CG 0.9 por cucharada típico (15 g) · CG 6 por 100 g
- Baja carga glucémica
- Alto contenido de azúcar añadido
Salsa de cacahuate tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) añade una carga glucémica de 0.9.
Actualizado 4 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Salsa de cacahuate es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 570 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 10 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 7 g |
| Fibra | 3 g |
| Soluble | 0.9 g |
| Insoluble | 2.1 g |
| Proteínas | 13 g |
| Grasas | 47 g |
| Saturadas | 8 g |
| Insaturadas | 36 g |
| Sodio | 700 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Baja carga glucémica
- Contenido proteico decente
- Contiene grasas insaturadas
- Alto contenido de azúcar añadido
- Alta densidad de sodio
- Calóricamente denso/alto en grasas
Alérgenos
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salsa de cacahuate?
Salsa de cacahuate tiene un índice glucémico de 35 (Bajo). Una cucharada típico (15 g) tiene una carga glucémica de 0.9; por 100 g la carga glucémica es 6.
¿Es Salsa de cacahuate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salsa de cacahuate tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Salsa de cacahuate al azúcar en sangre?
Salsa de cacahuate tiene una carga glucémica de 6 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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