Salmón congelado
Sin índice glucémico8.5/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 8.5/10
- Alto contenido en ácidos grasos omega-3
- Contiene algunas grasas saturadas
Salmón congelado no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Salmón
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Salmón congelado es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
206
Calorías
0 g
Carbohidratos
20 g
Proteínas
13 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 206 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 20 g |
| Grasas | 13 g |
| Saturadas | 3.1 g |
| Insaturadas | 9.9 g |
| Sodio | 50 mg |
Nivel de procesamiento
25%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en ácidos grasos omega-3
- Excelente fuente de proteínas
- Bajo contenido en carbohidratos
- Contiene algunas grasas saturadas
- Contenido moderado de sodio
Calcula la carga glucémica de una comida con Salmón congelado
Alérgenos
Contiene: pescado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Salmón congelado?
Salmón congelado no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Salmón congelado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Salmón congelado no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Salmón congelado en la app Logi, con tu porción.
