Rollo de pescado

Sin índice glucémico7/10

Índice glucémico no medido aún

3 g de carbohidratos por 100 g

Puntuación Logi 7/10

Alto contenido en proteínas
Contenido moderado de sodio

Rollo de pescado aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 3 g de carbohidratos por 100 g.

Actualizado 16 jun 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

Formas de Pescado blanco

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Rollo de pescado es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

140

Calorías

3 g

Carbohidratos

18 g

Proteínas

6 g

Grasas

por 100g

Calorías	140 kcal
Carbohidratos	3 g
Azúcares (total)	0.5 g
Naturales	0.5 g
Añadidos	0 g
Fibra	0.5 g
Soluble	0.2 g
Insoluble	0.4 g
Proteínas	18 g
Grasas	6 g
Saturadas	1.5 g
Insaturadas	3.5 g
Sodio	350 mg

Nivel de procesamiento

65%

Altamente procesado

¿Por qué esta puntuación?

Alto contenido en proteínas
Bajo impacto glucémico
Contiene grasas saludables
Contenido moderado de sodio
Preparación procesada
Bajo contenido en fibra

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Rollo de pescado?

El índice glucémico de Rollo de pescado aún no ha sido medido. Contiene 3 g de carbohidratos por 100 g.

¿Es Rollo de pescado bueno para personas con resistencia a la insulina?

El índice glucémico de Rollo de pescado no está medido. Con 3 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.

¿Qué forma de Pescado blanco tiene la menor carga glucémica?

Entre las formas de Pescado blanco en esta base de datos, Pescado al estilo marroquí tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).

Consulta Rollo de pescado en la app Logi, con tu porción.