Queso maduro
Índice glucémico no medido aún
- Contenido de carbohidratos muy bajo
- Grasa saturada muy alta
Queso maduro aún no tiene índice glucémico medido. Contiene 1.5 g de carbohidratos por 100 g.
Actualizado 2 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- CG 1 por 100 g Es mucho más bajo en grasas saturadas y sodio, lo que lo hace mejor para la salud del corazón y la resistencia a la insulina.
Queso ricotta bajo en grasa - CG 1 por 100 g Proporciona proteínas con casi nada de grasa o sodio, ayudando al control glucémico y la gestión del peso.
Requesón bajo en grasa - CG 1 por 100 g Es libre de colesterol, bajo en grasa y puede usarse como un reemplazo cremoso y de bajo índice glucémico del queso en muchos platos.
Tofu sedoso
Formas de Queso
- sin IG
Queso - GI 20 · CG 1 por 100 g mushroom stuffed
Champiñón relleno de queso - GI 30 · CG 1 por 100 g high protein
Queso alto en proteínas - queso blanco desnatadoGI 30 · CG 1 por 100 g skimwhite
- Queso frescoGI 27 · CG 1 por 100 g fresh
- GI 30 · CG 1 por 100 g marca: micarellilow fat
Queso ligero - GI 27 · CG 1 por 100 g italian type
Queso tipo italiano - +70 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Queso maduro es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 400 kcal |
| Carbohidratos | 1.5 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 25 g |
| Grasas | 33 g |
| Saturadas | 21 g |
| Insaturadas | 10 g |
| Sodio | 700 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido de carbohidratos muy bajo
- Alto contenido de proteínas
- Grasa saturada muy alta
- Alto contenido de sodio
- Sin fibra
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Queso maduro?
El índice glucémico de Queso maduro aún no ha sido medido. Contiene 1.5 g de carbohidratos por 100 g.
¿Es Queso maduro bueno para personas con resistencia a la insulina?
El índice glucémico de Queso maduro no está medido. Con 1.5 g de carbohidratos por 100 g, vigile el tamaño de la porción.
¿Qué forma de Queso tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Queso en esta base de datos, Champiñón relleno de queso tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Queso maduro en la app Logi, con tu porción.
