Pescado seco
Sin índice glucémico6/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 6/10
- Contenido muy alto de proteínas
- Contenido de sodio muy alto
Pescado seco no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pescado blanco
- sin IG
Pescado blanco - Pescado al estilo marroquíGI 25 · CG 1 por 100 g moroccan sauce
- GI 40 · CG 2 por 100 g curry
Curry de pescado - Gratinado de pescadoGI 55 · CG 7 por 100 g gratin
- GI 50 · CG 7 por 100 g fried
Pescado empanizado - Arenque saladosin IG salted
- sin IG whitewild caught
Filete de pescado blanco sin procesar - +16 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Pescado seco es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
290
Calorías
0 g
Carbohidratos
62 g
Proteínas
2.4 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 290 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 62 g |
| Grasas | 2.4 g |
| Saturadas | 0.6 g |
| Insaturadas | 1.8 g |
| Sodio | 5000 mg |
Nivel de procesamiento
75%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Contenido muy alto de proteínas
- Bajo en carbohidratos y azúcar
- Rico en minerales
- Contenido de sodio muy alto
- Método de conservación procesado
- Sin contenido de fibra
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pescado seco?
Pescado seco no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es Pescado seco bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pescado seco no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
¿Qué forma de Pescado blanco tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Pescado blanco en esta base de datos, Pescado al estilo marroquí tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
Consulta Pescado seco en la app Logi, con tu porción.
