Pasta tricolor (cocida)
IG bajo
CG 13 por 100 g
- Bajo contenido en grasa
- Carga glucémica moderada
Pasta tricolor (cocida) tiene un índice glucémico de 50, igual que el de Pasta cocida simple (50).
Actualizado 2 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Pasta cocida
- GI 50 · CG 15 por 100 g
Pasta cocida - GI 45 · CG 9 por 100 g wholetomato sauce
Pasta integral con salsa de tomate casera sin azúcar añadida - Pasta con ragú de pescadoGI 55 · CG 12 por 100 g fish ragu
- GI 45 · CG 12 por 100 g wholeboiled
Pasta integral cocida - Pasta blancaGI 50 · CG 15 por 100 g white
- GI 50 · CG 15 por 100 g cooked
Pasta cocida - GI 50 · CG 15 por 100 g bow tie
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Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Pasta tricolor (cocida) es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 130 kcal |
| Carbohidratos | 25 g |
| Azúcares (total) | 0.8 g |
| Naturales | 0.8 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1.8 g |
| Soluble | 0.6 g |
| Insoluble | 1.2 g |
| Proteínas | 4.5 g |
| Grasas | 0.8 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 0.6 g |
| Sodio | 5 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en grasa
- Proteína moderada para un grano
- Sin azúcares añadidos
- Carga glucémica moderada
- Bajo contenido en fibra
- Base de grano refinado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Pasta tricolor (cocida)?
Pasta tricolor (cocida) tiene un índice glucémico de 50 (Bajo) y una carga glucémica de 13 por 100 g.
¿Es Pasta tricolor (cocida) bueno para personas con resistencia a la insulina?
Pasta tricolor (cocida) tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Pasta cocida tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Pasta cocida en esta base de datos, Pasta integral con salsa de tomate casera sin azúcar añadida tiene la menor carga glucémica (9 por 100 g).
Consulta Pasta tricolor (cocida) en la app Logi, con tu porción.
