Pasta de ají amarillo

GI 25 · BajoCG 3 / 100 g4/10

IG bajo

25 GI

CG 3 por 100 g

Puntuación Logi 4/10
  • Baja carga glucémica
  • Alto contenido de sodio

Pasta de ají amarillo tiene un índice glucémico de 25 (Bajo).

Actualizado 3 jun 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

Logi · Gestionar la resistencia a la insulina

Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias

Pasta de ají amarillo es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

Continuar en la web
Logi app, food index screen

Información nutricional (por 100g)

80
Calorías
12 g
Carbohidratos
2 g
Proteínas
3 g
Grasas
por 100g
Calorías80 kcal
Carbohidratos12 g
Azúcares (total)5 g
Naturales5 g
Añadidos0 g
Fibra2 g
Soluble0.6 g
Insoluble1.4 g
Proteínas2 g
Grasas3 g
Saturadas0.5 g
Insaturadas2.5 g
Sodio1200 mg

Nivel de procesamiento

75%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
  • Baja carga glucémica
  • Contiene capsaicina y antioxidantes
  • Alto contenido de sodio
  • Procesado con aceite y sal añadidos

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Pasta de ají amarillo?

Pasta de ají amarillo tiene un índice glucémico de 25 (Bajo) y una carga glucémica de 3 por 100 g.

¿Es Pasta de ají amarillo bueno para personas con resistencia a la insulina?

Pasta de ají amarillo tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Pasta de ají amarillo al azúcar en sangre?

Pasta de ají amarillo tiene una carga glucémica de 3 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.

Consulta Pasta de ají amarillo en la app Logi, con tu porción.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 páginas

Tu diario semanal de comidas

Registra comidas, carga glucémica y estado de ánimo. Detecta patrones en 3 semanas.

Sin spam. Cancela cuando quieras.