pasta de aceitunas taggiasca
IG bajo
CG 0.6 por 100 g
- Alto contenido en grasas insaturadas
- Alto contenido en sodio
pasta de aceitunas taggiasca tiene un índice glucémico de 10 (Bajo).
Actualizado 17 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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pasta de aceitunas taggiasca es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 0.5 g |
| Naturales | 0.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 4.5 g |
| Soluble | 1.5 g |
| Insoluble | 3 g |
| Proteínas | 1.5 g |
| Grasas | 33 g |
| Saturadas | 4.5 g |
| Insaturadas | 27 g |
| Sodio | 1800 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en grasas insaturadas
- Contiene fibra
- Bajo impacto glucémico
- Alto contenido en sodio
- Nivel de procesamiento moderado
- Alta densidad calórica
Calcula la carga glucémica de una comida con pasta de aceitunas taggiasca
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de pasta de aceitunas taggiasca?
pasta de aceitunas taggiasca tiene un índice glucémico de 10 (Bajo) y una carga glucémica de 0.6 por 100 g.
¿Es pasta de aceitunas taggiasca bueno para personas con resistencia a la insulina?
pasta de aceitunas taggiasca tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta pasta de aceitunas taggiasca al azúcar en sangre?
pasta de aceitunas taggiasca tiene una carga glucémica de 0.6 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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