Mousse de mascarpone, chocolate y avellanas

GI 45 · BajoCG 13 / 100 g2/10

IG bajo

45 GI

CG 13 por 100 g

Puntuación Logi 2/10

Contiene grasas insaturadas saludables procedentes de las avellanas
Alto contenido en azúcares añadidos

Mousse de mascarpone, chocolate y avellanas tiene un índice glucémico de 45 (Bajo).

Actualizado 17 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error

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Mousse de mascarpone, chocolate y avellanas es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.

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Información nutricional (por 100g)

410

Calorías

28 g

Carbohidratos

5 g

Proteínas

32 g

Grasas

por 100g

Calorías	410 kcal
Carbohidratos	28 g
Azúcares (total)	23 g
Naturales	5 g
Añadidos	18 g
Fibra	3 g
Soluble	1 g
Insoluble	2 g
Proteínas	5 g
Grasas	32 g
Saturadas	16 g
Insaturadas	14 g
Sodio	60 mg

Nivel de procesamiento

85%

Altamente procesado

¿Por qué esta puntuación?

Contiene grasas insaturadas saludables procedentes de las avellanas
Aporta fibra dietética
Alto contenido en azúcares añadidos
Alto contenido en grasas saturadas
Postre ultraprocesado

Calcula la carga glucémica de una comida con Mousse de mascarpone, chocolate y avellanas

Alérgenos

Contiene: lechefrutos de cáscara

Recetas de IG bajo en Logi Food Coach

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el índice glucémico de Mousse de mascarpone, chocolate y avellanas?

Mousse de mascarpone, chocolate y avellanas tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 13 por 100 g.

¿Es Mousse de mascarpone, chocolate y avellanas bueno para personas con resistencia a la insulina?

Mousse de mascarpone, chocolate y avellanas tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.

¿Cómo afecta Mousse de mascarpone, chocolate y avellanas al azúcar en sangre?

Mousse de mascarpone, chocolate y avellanas tiene una carga glucémica de 13 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.

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