Limón entero
IG bajo
CG 2.4 por pieza típico (120 g) · CG 2 por 100 g
- Alto contenido de vitamina C
- Ácido, puede irritar estómagos sensibles
Limón entero tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una pieza típico (120 g) añade una carga glucémica de 2.4.
Actualizado 13 oct 2025 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 29 kcal |
| Carbohidratos | 9.3 g |
| Azúcares (total) | 2.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.8 g |
| Soluble | 1 g |
| Insoluble | 1.8 g |
| Proteínas | 1.1 g |
| Grasas | 0.3 g |
| Saturadas | 0.04 g |
| Insaturadas | 0.22 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido de vitamina C
- Bajo índice glucémico
- Rico en fibra
- Ácido, puede irritar estómagos sensibles
- Bajo contenido de proteínas
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Limón entero?
Limón entero tiene un índice glucémico de 20 (Bajo). Una pieza típico (120 g) tiene una carga glucémica de 2.4; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Limón entero bueno para personas con resistencia a la insulina?
Limón entero tiene un índice glucémico bajo (20), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Limón entero al azúcar en sangre?
Limón entero tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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