Kabanos de tofu
IG bajo
CG 2 por 100 g
- Good plant protein source
- High sodium content
Kabanos de tofu tiene un índice glucémico de 35 (Bajo).
Actualizado 20 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Kabanos de tofu es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 230 kcal |
| Carbohidratos | 7 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 1 g |
| Fibra | 4 g |
| Soluble | 1.2 g |
| Insoluble | 2.8 g |
| Proteínas | 18 g |
| Grasas | 14 g |
| Saturadas | 2.5 g |
| Insaturadas | 11.5 g |
| Sodio | 1100 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Good plant protein source
- Contains dietary fiber
- High sodium content
- Moderately processed
- Contains added sugars
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Kabanos de tofu?
Kabanos de tofu tiene un índice glucémico de 35 (Bajo) y una carga glucémica de 2 por 100 g.
¿Es Kabanos de tofu bueno para personas con resistencia a la insulina?
Kabanos de tofu tiene un índice glucémico bajo (35), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Kabanos de tofu al azúcar en sangre?
Kabanos de tofu tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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