짬뽕국 (Jjamppong Soup)
IG medio
CG 5 por 100 g
- Contains vegetables and seafood
- High sodium content
짬뽕국 (Jjamppong Soup) tiene un índice glucémico de 60 (Moderado).
Actualizado 27 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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짬뽕국 (Jjamppong Soup) es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 70 kcal |
| Carbohidratos | 9 g |
| Azúcares (total) | 1 g |
| Naturales | 1 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 1 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.7 g |
| Proteínas | 4 g |
| Grasas | 2 g |
| Saturadas | 0.5 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sodio | 700 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contains vegetables and seafood
- Moderate protein content
- High sodium content
- Contains refined noodles
- Moderate processing level
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de 짬뽕국 (Jjamppong Soup)?
짬뽕국 (Jjamppong Soup) tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 5 por 100 g.
¿Es 짬뽕국 (Jjamppong Soup) bueno para personas con resistencia a la insulina?
짬뽕국 (Jjamppong Soup) tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta 짬뽕국 (Jjamppong Soup) al azúcar en sangre?
짬뽕국 (Jjamppong Soup) tiene una carga glucémica de 5 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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