Helado proteico
IG bajo
CG 6 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Alimento procesado
Helado proteico tiene un índice glucémico de 38, menor que el de Helado simple (60).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Helado
- GI 60 · CG 14 por 100 g
Helado - GI 25 · CG 2 por 100 g sugar free
Helado sin azúcar - Helado de vainilla sin lactosaGI 60 · CG 14 por 100 g lactose free
- Helado de pistachoGI 60 · CG 15 por 100 g pistachio
- GI 61 · CG 16 por 100 g chocolate
Helado de chocolate - helado de fresaGI 60 · CG 16 por 100 g strawberry
- GI 60 · CG 16 por 100 g mint
Helado de menta - +3 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Helado proteico es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 15 g |
| Azúcares (total) | 7 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 5 g |
| Fibra | 2 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.3 g |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 3 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 1.5 g |
| Sodio | 80 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Menos azúcar que el helado convencional
- Alimento procesado
- Contiene azúcares añadidos
- Bajo contenido en fibra
Calcula la carga glucémica de una comida con Helado proteico
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Helado proteico?
Helado proteico tiene un índice glucémico de 38 (Bajo) y una carga glucémica de 6 por 100 g.
¿Es Helado proteico bueno para personas con resistencia a la insulina?
Helado proteico tiene un índice glucémico bajo (38), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Helado tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Helado en esta base de datos, Helado sin azúcar tiene la menor carga glucémica (2 por 100 g).
Consulta Helado proteico en la app Logi, con tu porción.
