Helado de vainilla sin lactosa
IG medio
CG 14 por 100 g
- Sin lactosa (apto para intolerantes a la lactosa)
- Alto contenido de azúcar añadido
Helado de vainilla sin lactosa tiene un índice glucémico de 60, igual que el de Mini helado simple (60).
Actualizado 9 jun 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Mini helado
- GI 60 · CG 14 por 100 g
Mini helado - Postre de yogur helado y crema de cacahueteGI 15 · CG 1 por 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 15 · CG 2 por 100 g coconutube
Helado de ube (con leche de coco, eritritol/stevia) - helado de vainilla sin azúcarGI 25 · CG 2 por 100 g vanillasugar free
- GI 25 · CG 2 por 100 g sugar free
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Helado de vainilla sin lactosa es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 200 kcal |
| Carbohidratos | 24 g |
| Azúcares (total) | 21 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 18 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 3.5 g |
| Grasas | 10 g |
| Saturadas | 6 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Sin lactosa (apto para intolerantes a la lactosa)
- Aporta algo de calcio
- Alto contenido de azúcar añadido
- Alto contenido de grasas saturadas
- Ultraprocesado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Helado de vainilla sin lactosa?
Helado de vainilla sin lactosa tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 14 por 100 g.
¿Es Helado de vainilla sin lactosa bueno para personas con resistencia a la insulina?
Helado de vainilla sin lactosa tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Qué forma de Mini helado tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Mini helado en esta base de datos, Postre de yogur helado y crema de cacahuete tiene la menor carga glucémica (1 por 100 g).
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