filete de carbonero
Sin índice glucémico9/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 9/10
- Alto contenido en proteínas
- Diversidad mínima de micronutrientes
filete de carbonero no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
filete de carbonero es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
72
Calorías
0 g
Carbohidratos
17 g
Proteínas
0.4 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 72 kcal |
| Carbohidratos | 0 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 17 g |
| Grasas | 0.4 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.3 g |
| Sodio | 70 mg |
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Muy bajo en grasas
- Sin carbohidratos ni azúcares añadidos
- Diversidad mínima de micronutrientes
- Sin fibra
- Contenido moderado de sodio (natural)
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de filete de carbonero?
filete de carbonero no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0 g por 100 g).
¿Es filete de carbonero bueno para personas con resistencia a la insulina?
filete de carbonero no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Alimentos relacionados
Consulta filete de carbonero en la app Logi, con tu porción.
