Crema de requesón con coco
IG bajo
CG 9 por 100 g
- Contiene proteínas del requesón
- Alto contenido de azúcar añadido
Crema de requesón con coco tiene un índice glucémico de 50 (Bajo).
Actualizado 11 may 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Crema de requesón con coco es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 180 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 16 g |
| Naturales | 4 g |
| Añadidos | 12 g |
| Fibra | 1 g |
| Soluble | 0.3 g |
| Insoluble | 0.7 g |
| Proteínas | 6 g |
| Grasas | 9 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene proteínas del requesón
- Fuente de calcio
- Alto contenido de azúcar añadido
- Alto contenido de grasas saturadas
- Postre lácteo procesado
Calcula la carga glucémica de una comida con Crema de requesón con coco
Alérgenos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Crema de requesón con coco?
Crema de requesón con coco tiene un índice glucémico de 50 (Bajo) y una carga glucémica de 9 por 100 g.
¿Es Crema de requesón con coco bueno para personas con resistencia a la insulina?
Crema de requesón con coco tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Crema de requesón con coco al azúcar en sangre?
Crema de requesón con coco tiene una carga glucémica de 9 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Alimentos relacionados
Consulta Crema de requesón con coco en la app Logi, con tu porción.
