Bebida de fibra
IG bajo
CG 5.1 por vaso (255 g) · CG 2 por 100 g
- Carga glucémica baja
- Contiene azúcares añadidos
Bebida de fibra tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una vaso (255 g) añade una carga glucémica de 5.1.
Actualizado 12 mar 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Bebida de fibra es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 25 kcal |
| Carbohidratos | 6 g |
| Azúcares (total) | 2 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 2 g |
| Fibra | 3.5 g |
| Soluble | 1.1 g |
| Insoluble | 2.4 g |
| Proteínas | 0 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 15 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Carga glucémica baja
- Alto contenido de agua
- Contiene fibra dietética
- Contiene azúcares añadidos
- Proteínas mínimas
- Procesado moderadamente
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bebida de fibra?
Bebida de fibra tiene un índice glucémico de 25 (Bajo). Una vaso (255 g) tiene una carga glucémica de 5.1; por 100 g la carga glucémica es 2.
¿Es Bebida de fibra bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bebida de fibra tiene un índice glucémico bajo (25), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Cómo afecta Bebida de fibra al azúcar en sangre?
Bebida de fibra tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
Consulta Bebida de fibra en la app Logi, con tu porción.
