Leche con chocolate
IG medio
CG 12 por 100 g
- Contiene algo de proteína de la leche
- Alto contenido de azúcar añadido
Leche con chocolate tiene un índice glucémico de 65 (Moderado).
Actualizado 18 abr 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Leche con chocolate es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 140 kcal |
| Carbohidratos | 18 g |
| Azúcares (total) | 15 g |
| Naturales | 2 g |
| Añadidos | 13 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.4 g |
| Proteínas | 3 g |
| Grasas | 6 g |
| Saturadas | 3.5 g |
| Insaturadas | 2 g |
| Sodio | 60 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de proteína de la leche
- Fuente de calcio
- Alto contenido de azúcar añadido
- Ultraprocesado
- Alto contenido en grasas saturadas
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Leche con chocolate?
Leche con chocolate tiene un índice glucémico de 65 (Moderado) y una carga glucémica de 12 por 100 g.
¿Es Leche con chocolate bueno para personas con resistencia a la insulina?
Leche con chocolate tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Leche con chocolate al azúcar en sangre?
Leche con chocolate tiene una carga glucémica de 12 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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