Baguette
IG alto
CG 53 por 100 g
- Bajo contenido en grasa
- Índice y carga glucémica muy altos
Baguette tiene un índice glucémico de 95, igual que el de Baguette clásica simple (95).
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Baguette clásica
- GI 95 · CG 53 por 100 g
Baguette clásica - GI 55 · CG 26 por 100 g brown
Baguette integral - Baguette de centenoGI 58 · CG 28 por 100 g rye
- Baguette de hierbasGI 70 · CG 28 por 100 g herb
- GI 65 · CG 31 por 100 g buckwheat
Baguette de trigo sarraceno - GI 70 · CG 32 por 100 g garlic
Baguette de ajo - GI 75 · CG 40 por 100 g tiger
Baguette de tigre - +1 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Baguette es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 56 g |
| Azúcares (total) | 1.5 g |
| Naturales | 1.5 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 2.5 g |
| Soluble | 0.7 g |
| Insoluble | 1.8 g |
| Proteínas | 8.5 g |
| Grasas | 1.2 g |
| Saturadas | 0.2 g |
| Insaturadas | 1 g |
| Sodio | 550 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo contenido en grasa
- Fuente de proteína vegetal
- Índice y carga glucémica muy altos
- Bajo contenido en fibra
- Moderadamente procesado
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Baguette?
Baguette tiene un índice glucémico de 95 (Alto) y una carga glucémica de 53 por 100 g.
¿Es Baguette bueno para personas con resistencia a la insulina?
Baguette tiene un índice glucémico alto (95). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Qué forma de Baguette clásica tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Baguette clásica en esta base de datos, Baguette integral tiene la menor carga glucémica (26 por 100 g).
Consulta Baguette en la app Logi, con tu porción.
