πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο)
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Πλούσιο σε υγιεινά ακόρεστα λιπαρά
- Υψηλές θερμίδες
Το πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 7 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 20 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 480 kcal |
| Υδατάνθρακες | 7 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 3 g |
| Διαλυτές | 0.9 g |
| Αδιάλυτες | 2.1 g |
| Πρωτεΐνες | 7 g |
| Λίπη | 47 g |
| Κορεσμένα | 5 g |
| Ακόρεστα | 40 g |
| Νάτριο | 250 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πλούσιο σε υγιεινά ακόρεστα λιπαρά
- Περιέχει αντιοξειδωτικά από βασιλικό και σκόρδο
- Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- Υψηλές θερμίδες
- Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο);
Ο γλυκαιμικός δείκτης του πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 7 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) δεν έχει μετρηθεί. Με 7 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
