πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα other, το πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 7/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Πλούσιο σε υγιεινά ακόρεστα λιπαρά
- ✓ Περιέχει αντιοξειδωτικά από βασιλικό και σκόρδο
- ✓ Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- ✗ Υψηλές θερμίδες
- ✗ Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
- ✗ Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 480 kcal |
| Υδατάνθρακες | 7g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1g |
| Φυσικά | 1.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 3g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0g |
| Πρωτεΐνες | 7g |
| Λίπη | 47g |
| Κορεσμένα | 5g |
| Ακόρεστα | 40g |
| Νάτριο | 250mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο);
Το πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) έχει γλυκαιμικό δείκτη 0, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (0), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) το σάκχαρο αίματος;
Το πέστο βασιλικού με καρύδια (λιγότερο αλάτι, ελαιόλαδο) έχει γλυκαιμικό φορτίο 0 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →