Vogel's Low Carb Granola
Χαμηλό GI
GL 5 ανά 100 g
- Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Μέτρια επεξεργασμένο
Το Vogel's Low Carb Granola έχει γλυκαιμικό δείκτη 25, χαμηλότερο από το απλό Κλασική granola (60).
Ενημερώθηκε 3 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Κλασική granola
- GI 60 · GL 38 ανά 100 g
Κλασική granola - GI 25 · GL 7 ανά 100 g nutseed
Granola με ξηρούς καρπούς, σπόρους και ινουλίνη - Μούσλι με μούραGI 50 · GL 11 ανά 100 g berry
- GI 40 · GL 15 ανά 100 g sugar freenut
Γκρανόλα με φυστίκι - Μείγμα χαμηλού γλυκαιμικού δείκτηGI 35 · GL 19 ανά 100 g low sodium
- Γκρανόλα με φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα One Day MoreGI 55 · GL 33 ανά 100 g pistachioraspberry
- Γκρανόλα ολικής άλεσηςGI 55 · GL 35 ανά 100 g whole
- +7 ακόμη
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Vogel's Low Carb Granola είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 480 kcal |
| Υδατάνθρακες | 18 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 4 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 2 g |
| Φυτικές ίνες | 12 g |
| Διαλυτές | 3.6 g |
| Αδιάλυτες | 8.4 g |
| Πρωτεΐνες | 14 g |
| Λίπη | 36 g |
| Κορεσμένα | 8 g |
| Ακόρεστα | 26 g |
| Νάτριο | 120 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- Καλή πηγή υγιεινών λιπαρών
- Μέτρια επεξεργασμένο
- Περιέχει πρόσθετα γλυκαντικά
- Σχετικά υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Vogel's Low Carb Granola;
Το Vogel's Low Carb Granola έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 5 ανά 100 g.
Είναι το Vogel's Low Carb Granola κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Vogel's Low Carb Granola έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (25), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του Κλασική granola έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το Vogel's Low Carb Granola έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Κλασική granola σε αυτή τη βάση δεδομένων (5 ανά 100 g).
Δείτε το Vogel's Low Carb Granola στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
