Βίγκαν σάλτσα ράντσο

Βίγκαν σάλτσα ράντσο

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη6/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

6 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 6/10
  • Χαμηλά πρόσθετα σάκχαρα
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Το Βίγκαν σάλτσα ράντσο δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 6 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 16 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Μορφές του Κλασικό ντρέσινγκ ράντς

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Βίγκαν σάλτσα ράντσο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

250
Θερμίδες
6 g
Υδατάνθρακες
1 g
Πρωτεΐνες
25 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες250 kcal
Υδατάνθρακες6 g
Σάκχαρα (σύνολο)2 g
Φυσικά1 g
Προστιθέμενα1 g
Φυτικές ίνες0.5 g
Διαλυτές0.2 g
Αδιάλυτες0.4 g
Πρωτεΐνες1 g
Λίπη25 g
Κορεσμένα3 g
Ακόρεστα22 g
Νάτριο800 mg

Βαθμός επεξεργασίας

80%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χαμηλά πρόσθετα σάκχαρα
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε ακόρεστα λιπαρά
  • Χαμηλό επίπεδο επεξεργασίας
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
  • Μέτριες θερμίδες

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Βίγκαν σάλτσα ράντσο;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Βίγκαν σάλτσα ράντσο δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 6 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Βίγκαν σάλτσα ράντσο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Βίγκαν σάλτσα ράντσο δεν έχει μετρηθεί. Με 6 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Κλασικό ντρέσινγκ ράντς έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Κλασικό ντρέσινγκ ράντς σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Ράντς χωρίς ζάχαρη έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1 ανά 100 g).

Δείτε το Βίγκαν σάλτσα ράντσο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.