Εκχύλισμα βανίλιας
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Χαμηλό σε λιπαρά
- Μέτρια συνολική ποσότητα σακχάρων
Το Εκχύλισμα βανίλιας δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 13.3 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Επιθεωρήθηκε 6 Αυγ 2026 · Πηγές: USDA FoodData Central #173471 , Ομάδα Διατροφής Logi · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Εκχύλισμα βανίλιας είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Μερίδες
| Μερίδα | Γραμμάρια |
|---|---|
| 1 κουταλάκι του γλυκού | 4 g |
| 1 κουταλιά της σούπας | 13 g |
| 1 φλιτζάνι | 208 g |
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 288 kcal |
| Υδατάνθρακες | 13.35 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 12.65 g |
| Φυσικά | 12.7 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0.06 g |
| Λίπη | 0.06 g |
| Κορεσμένα | 0.02 g |
| Ακόρεστα | 0.04 g |
| Νάτριο | 9 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλό σε λιπαρά
- Χωρίς προστιθέμενα σάκχαρα
- Πολύ χαμηλό νάτριο
- Μέτρια συνολική ποσότητα σακχάρων
- Ελάχιστες ίνες
- Περιορισμένη πρωτεΐνη
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές με: Εκχύλισμα βανίλιας
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Εκχύλισμα βανίλιας;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Εκχύλισμα βανίλιας δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 13.3 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Εκχύλισμα βανίλιας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Εκχύλισμα βανίλιας δεν έχει μετρηθεί. Με 13.3 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Εκχύλισμα βανίλιας στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
