φιλέτο τόνου σε φυτικό έλαιο

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη7.8/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 7.8/10

Το φιλέτο τόνου σε φυτικό έλαιο δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το φιλέτο τόνου σε φυτικό έλαιο είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

190

Θερμίδες

0 g

Υδατάνθρακες

25.5 g

Πρωτεΐνες

9.5 g

Λίπη

ανά 100g

65%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας
Πλούσιο σε ακόρεστα λιπαρά και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα
Δεν περιέχει εύπεπτους υδατάνθρακες ή πρόσθετα σάκχαρα
Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
Οι εκδοχές σε λάδι είναι πλούσιες σε θερμίδες
Η επεξεργασία μπορεί να μειώσει τη φρεσκάδα και να αυξήσει την περιεκτικότητα σε νάτριο

Περιέχει: ψάρι

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του φιλέτο τόνου σε φυτικό έλαιο;

Το φιλέτο τόνου σε φυτικό έλαιο δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το φιλέτο τόνου σε φυτικό έλαιο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το φιλέτο τόνου σε φυτικό έλαιο δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το φιλέτο τόνου σε φυτικό έλαιο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.