Τροπικός λυκίσκος

Τροπικός λυκίσκος

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

10 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 8/10
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
  • Πολύ χαμηλή σε βιταμίνες και μέταλλα

Το Τροπικός λυκίσκος δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 10 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 9 Ιαν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Μορφές του Βλαστοί λυκίσκου

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Τροπικός λυκίσκος είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

40
Θερμίδες
10 g
Υδατάνθρακες
4 g
Πρωτεΐνες
0.5 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες40 kcal
Υδατάνθρακες10 g
Σάκχαρα (σύνολο)0.5 g
Φυσικά0.5 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες10 g
Διαλυτές3 g
Αδιάλυτες7 g
Πρωτεΐνες4 g
Λίπη0.5 g
Κορεσμένα0.1 g
Ακόρεστα0.4 g
Νάτριο5 mg

Βαθμός επεξεργασίας

20%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
  • Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
  • Ελάχιστο επίπεδο επεξεργασίας
  • Πολύ χαμηλή σε βιταμίνες και μέταλλα
  • Έλλειψη διαλυτών ινών
  • Πολύ χαμηλή ενεργειακή αξία

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Τροπικός λυκίσκος;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Τροπικός λυκίσκος δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 10 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Τροπικός λυκίσκος κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Τροπικός λυκίσκος δεν έχει μετρηθεί. Με 10 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Βλαστοί λυκίσκου έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Βλαστοί λυκίσκου σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Βλαστοί λυκίσκου έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.8 ανά 100 g).

Δείτε το Τροπικός λυκίσκος στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.