Ρωσική σάλτσα
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη2/10
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
12 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 2/10
- Περιέχει ακόρεστα λιπαρά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα
Το Ρωσική σάλτσα δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 12 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 10 Νοε 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Ρωσική σάλτσα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
350
Θερμίδες
12 g
Υδατάνθρακες
1 g
Πρωτεΐνες
34 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 350 kcal |
| Υδατάνθρακες | 12 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 8 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 7 g |
| Φυτικές ίνες | 0.3 g |
| Διαλυτές | 0.1 g |
| Αδιάλυτες | 0.2 g |
| Πρωτεΐνες | 1 g |
| Λίπη | 34 g |
| Κορεσμένα | 5 g |
| Ακόρεστα | 29 g |
| Νάτριο | 900 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
85%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Περιέχει ακόρεστα λιπαρά
- Προσδίδει γεύση στα γεύματα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Περιέχει υπερ-επεξεργασμένα συστατικά
Αλλεργιογόνα
Περιέχει: αυγάσόγιαμουστάρδα
Μπορεί να περιέχει: γάλα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ρωσική σάλτσα;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ρωσική σάλτσα δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 12 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Ρωσική σάλτσα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ρωσική σάλτσα δεν έχει μετρηθεί. Με 12 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Ρωσική σάλτσα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
