βούτυρο ξηρών καρπών
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
Το βούτυρο ξηρών καρπών δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 20 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Σχετικές μορφές
- GI 15 · GL 2 ανά 100 g hazelnutsugar free
βούτυρο φουντουκιού - GI 20 · GL 3.6 ανά 100 g chocolatesugar free
βούτυρο ξηρών καρπών με ακατέργαστο κακάο - GI 25 · GL 4.5 ανά 100 g chocolate
Φυστικό βούτυρο με ακατέργαστο κακάο και ελάχιστο γλυκαντικό - χωρίς GI sugar freecoating
κρεμώδης επίστρωση από ξηρούς καρπούς (χωρίς ζάχαρη)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το βούτυρο ξηρών καρπών είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 600 kcal |
| Υδατάνθρακες | 20 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 5 g |
| Φυσικά | 5 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 8 g |
| Διαλυτές | 2.4 g |
| Αδιάλυτες | 5.6 g |
| Πρωτεΐνες | 20 g |
| Λίπη | 50 g |
| Κορεσμένα | 7 g |
| Ακόρεστα | 43 g |
| Νάτριο | 5 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Πλούσιο σε υγιή ακόρεστα λιπαρά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
- Πιθανή προσθήκη ελαίων/σταθεροποιητών
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του βούτυρο ξηρών καρπών;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του βούτυρο ξηρών καρπών δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 20 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το βούτυρο ξηρών καρπών κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του βούτυρο ξηρών καρπών δεν έχει μετρηθεί. Με 20 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το βούτυρο ξηρών καρπών στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
