Παγωτό Nick's
Χαμηλό GI
GL 5 ανά 100 g
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Υψηλός βαθμός επεξεργασίας
Το Παγωτό Nick's έχει γλυκαιμικό δείκτη 25, χαμηλότερο από το απλό Μίνι παγωτό (60).
Ενημερώθηκε 7 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Μορφές του Μίνι παγωτό
- GI 60 · GL 14 ανά 100 g
Μίνι παγωτό - Επιδόρπιο κατεψυγμένου γιαουρτιού με φυστικοβούτυροGI 15 · GL 1 ανά 100 g peanut butter yogurt homemade
- παγωτό βανίλια χωρίς ζάχαρηGI 25 · GL 2 ανά 100 g vanillasugar free
- GI 15 · GL 2 ανά 100 g coconutube
Παγωτό με γεύση ube (γάλα καρύδας, ερυθριτόλη/στέβια) - GI 25 · GL 2 ανά 100 g sugar free
παγωτό χωρίς ζάχαρη - GI 35 · GL 3 ανά 100 g coffeesugar free
παγωτό - παγωτό φράουλα χωρίς ζάχαρηGI 35 · GL 5 ανά 100 g strawberrysugar free
- +25 ακόμη
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Παγωτό Nick's είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 150 kcal |
| Υδατάνθρακες | 18 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 4 g |
| Φυσικά | 3 g |
| Προστιθέμενα | 1 g |
| Φυτικές ίνες | 6 g |
| Διαλυτές | 1.8 g |
| Αδιάλυτες | 4.2 g |
| Πρωτεΐνες | 5 g |
| Λίπη | 7 g |
| Κορεσμένα | 4 g |
| Ακόρεστα | 3 g |
| Νάτριο | 80 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Προσθήκη διαιτητικών ινών
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα
- Υψηλός βαθμός επεξεργασίας
- Παρουσία γλυκαντικών (πολυόλες)
- Περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά οξέα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Παγωτό Nick's;
Το Παγωτό Nick's έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 5 ανά 100 g.
Είναι το Παγωτό Nick's κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Παγωτό Nick's έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (25), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του Μίνι παγωτό έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Μίνι παγωτό σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Επιδόρπιο κατεψυγμένου γιαουρτιού με φυστικοβούτυρο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1 ανά 100 g).
Δείτε το Παγωτό Nick's στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
