Martini Fiero

GI 65 · ΜέτριοςGL 11 / 100 g1/10

Μέτριο GI

65 GI

GL 11 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 1/10
  • Περιέχει βότανα με αντιοξειδωτικά
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα

Το Martini Fiero έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Martini Fiero είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

140
Θερμίδες
17 g
Υδατάνθρακες
0 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες140 kcal
Υδατάνθρακες17 g
Σάκχαρα (σύνολο)15 g
Φυσικά2 g
Προστιθέμενα13 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες0 g
Λίπη0 g
Κορεσμένα0 g
Ακόρεστα0 g
Νάτριο5 mg

Βαθμός επεξεργασίας

95%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Περιέχει βότανα με αντιοξειδωτικά
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετα σάκχαρα
  • Αλκοολούχο ποτό
  • Εξαιρετικά επεξεργασμένο

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Martini Fiero;

Το Martini Fiero έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 11 ανά 100 g.

Είναι το Martini Fiero κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Martini Fiero έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Πώς επηρεάζει το Martini Fiero το σάκχαρο αίματος;

Το Martini Fiero έχει γλυκαιμικό φορτίο 11 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Martini Fiero στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.