λάτε με γάλα βρώμης και μάτσα

GI 45 · ΧαμηλόςGL 4 / 100 g5/10

Χαμηλό GI

45 GI

GL 4 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 5/10

Το λάτε με γάλα βρώμης και μάτσα έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το λάτε με γάλα βρώμης και μάτσα είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

8.5 g

Υδατάνθρακες

0.9 g

Πρωτεΐνες

1.2 g

Λίπη

ανά 100g

70%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του λάτε με γάλα βρώμης και μάτσα;

Το λάτε με γάλα βρώμης και μάτσα έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100 g.

Είναι το λάτε με γάλα βρώμης και μάτσα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το λάτε με γάλα βρώμης και μάτσα έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (45), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το λάτε με γάλα βρώμης και μάτσα το σάκχαρο αίματος;

Το λάτε με γάλα βρώμης και μάτσα έχει γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το λάτε με γάλα βρώμης και μάτσα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.