παγωμένος λευκός μόκα
Μέτριο GI
GL 12 ανά 100 g
- περιέχει κάποια πρωτεΐνη από το γάλα
- υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
Το παγωμένος λευκός μόκα έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος).
Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το παγωμένος λευκός μόκα είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 110 kcal |
| Υδατάνθρακες | 18 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 17 g |
| Φυσικά | 2 g |
| Προστιθέμενα | 15 g |
| Φυτικές ίνες | 0.2 g |
| Διαλυτές | 0.08 g |
| Αδιάλυτες | 0.12 g |
| Πρωτεΐνες | 2.2 g |
| Λίπη | 3 g |
| Κορεσμένα | 1.8 g |
| Ακόρεστα | 1.2 g |
| Νάτριο | 45 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- περιέχει κάποια πρωτεΐνη από το γάλα
- παρέχει γρήγορη ενέργεια
- υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
- εξαιρετικά επεξεργασμένα συστατικά
- υψηλό γλυκαιμικό φορτίο
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του παγωμένος λευκός μόκα;
Το παγωμένος λευκός μόκα έχει γλυκαιμικό δείκτη 65 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 12 ανά 100 g.
Είναι το παγωμένος λευκός μόκα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το παγωμένος λευκός μόκα έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το παγωμένος λευκός μόκα το σάκχαρο αίματος;
Το παγωμένος λευκός μόκα έχει γλυκαιμικό φορτίο 12 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
-
μπύρα India pale ale GI 110 -
Νερό με φυσικές γεύσεις (χωρίς προσθήκη ζάχαρης) χωρίς GI -
Αναψυκτικό με ανθρακούχο νερό, φρέσκα κεράσια και φύλλα μέντας GI 5 -
Νερό με δισκία ηλεκτρολυτών χωρίς ζάχαρη χωρίς GI - Νερό με φρέσκες φέτες πορτοκαλιού και συμπλήρωμα ψευδαργύρου χωρίς GI
- Νερό με φρέσκιες φέτες ροδάκινου GI 5
- Καφές Inka με γάλα GI 45
-
Σκόνη στιγμιαίου καφέ χωρίς GI
Δείτε το παγωμένος λευκός μόκα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
