μουστάρδα έτοιμη χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και με χαμηλό αλάτι
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το μουστάρδα έτοιμη χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και με χαμηλό αλάτι έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα other, το μουστάρδα έτοιμη χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και με χαμηλό αλάτι κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το μουστάρδα έτοιμη χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και με χαμηλό αλάτι είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 6/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ χαμηλές θερμίδες
- ✓ περιέχει ίνες και πρωτεΐνη
- ✓ χωρίς πρόσθετη ζάχαρη
- ✗ μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
- ✗ επεξεργασμένο καρύκευμα
- ✗ χαμηλή πυκνότητα μικροθρεπτικών συστατικών
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 66 kcal |
| Υδατάνθρακες | 5.8g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.9g |
| Φυσικά | 0.9g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 3.3g |
| Διαλυτές | 1g |
| Αδιάλυτες | 2.3g |
| Πρωτεΐνες | 4.4g |
| Λίπη | 4g |
| Κορεσμένα | 0.2g |
| Ακόρεστα | 3.8g |
| Νάτριο | 1100mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του μουστάρδα έτοιμη χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και με χαμηλό αλάτι;
Το μουστάρδα έτοιμη χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και με χαμηλό αλάτι έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το μουστάρδα έτοιμη χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και με χαμηλό αλάτι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το μουστάρδα έτοιμη χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και με χαμηλό αλάτι έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το μουστάρδα έτοιμη χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και με χαμηλό αλάτι το σάκχαρο αίματος;
Το μουστάρδα έτοιμη χωρίς πρόσθετη ζάχαρη και με χαμηλό αλάτι έχει γλυκαιμικό φορτίο 2 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →