τηγανισμένο ροδάκινο

GI 42 · ΧαμηλόςGL 3.6 / 100 g6/10

Χαμηλό GI

42 GI

GL 3.6 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 6/10

Το τηγανισμένο ροδάκινο έχει γλυκαιμικό δείκτη 42, ίδιο με το απλό Ροδάκινο (42).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το τηγανισμένο ροδάκινο είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

126

Θερμίδες

8.49 g

Υδατάνθρακες

0.81 g

Πρωτεΐνες

11.02 g

Λίπη

ανά 100g

40%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του τηγανισμένο ροδάκινο;

Το τηγανισμένο ροδάκινο έχει γλυκαιμικό δείκτη 42 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 3.6 ανά 100 g.

Είναι το τηγανισμένο ροδάκινο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το τηγανισμένο ροδάκινο έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (42), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Ροδάκινο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Ροδάκινο σε αυτή τη βάση δεδομένων, το φέτες ροδάκινου σε νερό έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (2.3 ανά 100 g).

Δείτε το τηγανισμένο ροδάκινο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.