Λυοφιλοποιημένα τρόφιμα

GI 50 · ΧαμηλόςGL 35 / 100 g5/10

Χαμηλό GI

50 GI

GL 35 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 5/10

Το Λυοφιλοποιημένα τρόφιμα έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 13 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Λυοφιλοποιημένα τρόφιμα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

350

Θερμίδες

70 g

Υδατάνθρακες

8 g

Πρωτεΐνες

2 g

Λίπη

ανά 100g

40%

Μέτριος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Μεγάλη διάρκεια ζωής, διατήρηση θρεπτικών συστατικών
Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
Υψηλό γλυκαιμικό φορτίο
Χαμηλή περιεκτικότητα σε νερό, μπορεί να έχει υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα ανάλογα με το τρόφιμο

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Λυοφιλοποιημένα τρόφιμα;

Το Λυοφιλοποιημένα τρόφιμα έχει γλυκαιμικό δείκτη 50 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 35 ανά 100 g.

Είναι το Λυοφιλοποιημένα τρόφιμα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Λυοφιλοποιημένα τρόφιμα έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (50), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Λυοφιλοποιημένα τρόφιμα το σάκχαρο αίματος;

Το Λυοφιλοποιημένα τρόφιμα έχει γλυκαιμικό φορτίο 35 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Λυοφιλοποιημένα τρόφιμα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.