Ένζυμα (σίκαλη)
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
- Επεξεργασμένο πρόσθετο
Το Ένζυμα (σίκαλη) δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 80 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 4 Μαΐ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Ολόκληρος σίκαλης
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Ένζυμα (σίκαλη) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 350 kcal |
| Υδατάνθρακες | 80 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 10 g |
| Διαλυτές | 3 g |
| Αδιάλυτες | 7 g |
| Πρωτεΐνες | 10 g |
| Λίπη | 1.5 g |
| Κορεσμένα | 0.2 g |
| Ακόρεστα | 1.3 g |
| Νάτριο | 10 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
- Περιέχει φυτικές ίνες
- Επεξεργασμένο πρόσθετο
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε μικροθρεπτικά συστατικά
- Δεν αποτελεί σημαντική πηγή τροφής από μόνο του
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ένζυμα (σίκαλη);
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ένζυμα (σίκαλη) δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 80 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Ένζυμα (σίκαλη) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ένζυμα (σίκαλη) δεν έχει μετρηθεί. Με 80 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Ποια μορφή του Ολόκληρος σίκαλης έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Ολόκληρος σίκαλης σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Ολόκληρος σίκαλης έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (19 ανά 100 g).
Δείτε το Ένζυμα (σίκαλη) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
