Τυρί κρέμα με ελιές

GI 35 · ΧαμηλόςGL 1 / 100 g5/10

Χαμηλό GI

35 GI

GL 1 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 5/10

Το Τυρί κρέμα με ελιές έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 5 Ιουν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Τυρί κρέμα με ελιές είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

240

Θερμίδες

3.5 g

Υδατάνθρακες

6 g

Πρωτεΐνες

23 g

Λίπη

ανά 100g

70%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Τυρί κρέμα με ελιές;

Το Τυρί κρέμα με ελιές έχει γλυκαιμικό δείκτη 35 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.

Είναι το Τυρί κρέμα με ελιές κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Τυρί κρέμα με ελιές έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του τυρί κρέμα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Τυρί κρέμα με ελιές έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του τυρί κρέμα σε αυτή τη βάση δεδομένων (1 ανά 100 g).

Δείτε το Τυρί κρέμα με ελιές στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.