Μίγμα τυριού κότατζ και μασκαρπόνε με βανίλια και γλυκαντικό φρούτου μοναχού
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Μίγμα τυριού κότατζ και μασκαρπόνε με βανίλια και γλυκαντικό φρούτου μοναχού έχει γλυκαιμικό δείκτη 25, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα dairy, το Μίγμα τυριού κότατζ και μασκαρπόνε με βανίλια και γλυκαντικό φρούτου μοναχού κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Μίγμα τυριού κότατζ και μασκαρπόνε με βανίλια και γλυκαντικό φρούτου μοναχού είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 6/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- ✓ Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- ✓ Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- ✗ Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- ✗ Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
- ✗ Χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 210 kcal |
| Υδατάνθρακες | 5g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 3g |
| Φυσικά | 3.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 0g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0g |
| Πρωτεΐνες | 8g |
| Λίπη | 17g |
| Κορεσμένα | 10g |
| Ακόρεστα | 7g |
| Νάτριο | 250mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μίγμα τυριού κότατζ και μασκαρπόνε με βανίλια και γλυκαντικό φρούτου μοναχού;
Το Μίγμα τυριού κότατζ και μασκαρπόνε με βανίλια και γλυκαντικό φρούτου μοναχού έχει γλυκαιμικό δείκτη 25, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Μίγμα τυριού κότατζ και μασκαρπόνε με βανίλια και γλυκαντικό φρούτου μοναχού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Μίγμα τυριού κότατζ και μασκαρπόνε με βανίλια και γλυκαντικό φρούτου μοναχού έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (25), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Μίγμα τυριού κότατζ και μασκαρπόνε με βανίλια και γλυκαντικό φρούτου μοναχού το σάκχαρο αίματος;
Το Μίγμα τυριού κότατζ και μασκαρπόνε με βανίλια και γλυκαντικό φρούτου μοναχού έχει γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →