Βούτυρο ή λάδι
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη4/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0.5 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 4/10
- Πολύ χαμηλοί υδατάνθρακες και σάκχαρα
- Εξαιρετικά υψηλά σε κορεσμένα λιπαρά
Το Βούτυρο ή λάδι δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 18 Δεκ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Βούτυρο ή λάδι είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
740
Θερμίδες
0.5 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Πρωτεΐνες
82 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 740 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0.5 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0.5 g |
| Λίπη | 82 g |
| Κορεσμένα | 35 g |
| Ακόρεστα | 47 g |
| Νάτριο | 10 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πολύ χαμηλοί υδατάνθρακες και σάκχαρα
- Ελάχιστο επίπεδο επεξεργασίας
- Εξαιρετικά υψηλά σε κορεσμένα λιπαρά
- Πολύ υψηλά σε συνολικά λιπαρά
- Χαμηλή πρωτεΐνη και μηδενική ίνα
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Βούτυρο ή λάδι;
Το Βούτυρο ή λάδι δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.5 g ανά 100 g).
Είναι το Βούτυρο ή λάδι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Βούτυρο ή λάδι δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Βούτυρο ή λάδι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
