Μείγμα βουτυρόγαλου, αλεύρι ρεβιθιού και τριγωνέλλας

Μείγμα βουτυρόγαλου, αλεύρι ρεβιθιού και τριγωνέλλας

GI 35 · Χαμηλός GL 3 · Χαμηλός Score 7/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Μείγμα βουτυρόγαλου, αλεύρι ρεβιθιού και τριγωνέλλας έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα other, το Μείγμα βουτυρόγαλου, αλεύρι ρεβιθιού και τριγωνέλλας κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Μείγμα βουτυρόγαλου, αλεύρι ρεβιθιού και τριγωνέλλας είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 35
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 3
Χαμηλός GL
Ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο
70
Θερμίδες
9g
Υδατάνθρακες
3.5g
Πρωτεΐνες
2g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 7/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Χαμηλά κορεσμένα λιπαρά
  • Μέτριο περιεχόμενο πρωτεΐνης
  • Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
  • Περιέχει κάποια ποσότητα νατρίου
  • Μέτριο επίπεδο επεξεργασίας
  • Περιορισμένη περιεκτικότητα σε ίνες

Βαθμός επεξεργασίας

55%
Μέτριος

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες70 kcal
Υδατάνθρακες9g
Σάκχαρα (σύνολο)2.5g
Φυσικά2.5g
Προστιθέμενα0g
Φυτικές ίνες1.2g
Διαλυτές0g
Αδιάλυτες0g
Πρωτεΐνες3.5g
Λίπη2g
Κορεσμένα0.7g
Ακόρεστα1.3g
Νάτριο180mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μείγμα βουτυρόγαλου, αλεύρι ρεβιθιού και τριγωνέλλας;

Το Μείγμα βουτυρόγαλου, αλεύρι ρεβιθιού και τριγωνέλλας έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Μείγμα βουτυρόγαλου, αλεύρι ρεβιθιού και τριγωνέλλας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Μείγμα βουτυρόγαλου, αλεύρι ρεβιθιού και τριγωνέλλας έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Μείγμα βουτυρόγαλου, αλεύρι ρεβιθιού και τριγωνέλλας το σάκχαρο αίματος;

Το Μείγμα βουτυρόγαλου, αλεύρι ρεβιθιού και τριγωνέλλας έχει γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική