Φρανκφούρτερ

Φρανκφούρτερ

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη3.5/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

3 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 3.5/10
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά

Το Φρανκφούρτερ δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 13 Φεβ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Μορφές του Χοιρινό λουκάνικο

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Φρανκφούρτερ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

270
Θερμίδες
3 g
Υδατάνθρακες
11 g
Πρωτεΐνες
24 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες270 kcal
Υδατάνθρακες3 g
Σάκχαρα (σύνολο)1 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα1 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες11 g
Λίπη24 g
Κορεσμένα8 g
Ακόρεστα14 g
Νάτριο950 mg

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
  • Πηγή πρωτεΐνης
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
  • Υψηλό επίπεδο επεξεργασίας

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Φρανκφούρτερ;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Φρανκφούρτερ δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Φρανκφούρτερ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Φρανκφούρτερ δεν έχει μετρηθεί. Με 3 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Χοιρινό λουκάνικο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Χοιρινό λουκάνικο σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Λουκάνικο πουλερικών έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (1 ανά 100 g).

Δείτε το Φρανκφούρτερ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.