Φυσικές χρωστικές (από μαύρα καρότα ή σαμπούκο)

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη9/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

2 g υδατάνθρακες ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 9/10

Πλούσιο σε φυσικά αντιοξειδωτικά
Αμελητέα περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες

Το Φυσικές χρωστικές (από μαύρα καρότα ή σαμπούκο) δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Φυσικές χρωστικές (από μαύρα καρότα ή σαμπούκο) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες

2 g

Υδατάνθρακες

0.2 g

Πρωτεΐνες

0 g

Λίπη

ανά 100g

Θερμίδες	10 kcal
Υδατάνθρακες	2 g
Σάκχαρα (σύνολο)	1 g
Φυσικά	1 g
Προστιθέμενα	0 g
Φυτικές ίνες	1 g
Διαλυτές	0.3 g
Αδιάλυτες	0.7 g
Πρωτεΐνες	0.2 g
Λίπη	0 g
Κορεσμένα	0 g
Ακόρεστα	0 g
Νάτριο	5 mg

Βαθμός επεξεργασίας

30%

Ελάχιστος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Πλούσιο σε φυσικά αντιοξειδωτικά
Ελάχιστη επεξεργασία
Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
Αμελητέα περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
Πολύ χαμηλή θερμιδική αξία

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Φυσικές χρωστικές (από μαύρα καρότα ή σαμπούκο);

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Φυσικές χρωστικές (από μαύρα καρότα ή σαμπούκο) δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Φυσικές χρωστικές (από μαύρα καρότα ή σαμπούκο) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Φυσικές χρωστικές (από μαύρα καρότα ή σαμπούκο) δεν έχει μετρηθεί. Με 2 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Φυσικές χρωστικές (από μαύρα καρότα ή σαμπούκο) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.